1 cykl mono

Tak, 1 cykl mono, z kasa jest średnio, też myślałem nad jabłkiem, fakt po mono wycisnąłem z 10kg więcej na ławce więc działała, ale chce czegoś innego spróbować czyli jabłczanu, ludzie polecają treca cm3 z tego co widziałem choć mogę sie mylić, co o tym myślicie?

A ja tam jechałem odrazu na cp , niechciałem mono bo poco mi woda a poza tym wole łamać pewne przyzwyczajenie/reguły/konwencje , każdy mowi bierz na 1 cykl mono domnie to jakoś nieprzemawia ;]

1 cykl mono potem jablczan i na stack na koncu :)

Jednak kupiłem na 1 cykl mono vitala + małego cp i nasuwa mi sie jedno pytanie mianowicie w sobotę tj 19 stycznia mam popijawę i teraz czy jeżeli od jutra czyli 12 stycznia zacząłbym szamać póki co same mono vitala 2x dziennie po 5g rano i przed treningiem i 21 w pn zaczął bym stosować cp to mogę sie spodziewać lepszych czy gorszych efektów przez [...]

-System Protein 80---ok jak najbardziej-wedle brakow w diecie -CARBO-tez bierz po treningu -CREATINE MEGA CAPS--nie wiem jak cenowo/firmowo teraz lepiej mono wychodzi-na 1 cykl mono moze byc jak i kazda inna forma kreatyny -HMB MEGA CAPS --jak masz kase na dłuzsza suplementacje to bierz jak nie to odpusc --zalezy od funduszy ewentualnie jak braki [...]

nie wy nie rozumiecie ze cykli nie robi sie na gainerach czy bialkach?? "siemka biore bialko od 2 tygodni i widze przylyw masy i sily chyba zaszaleje i kupie gainera" Gainer i bialko to uzupelnienie diety... od b/t/w i kcal zalezy czy przyjdzie masa miesniowa czy tluszczyk... Radziłbym Ci zrobic dobra diete do tego mono z olimpu lub z [...]

Nie ma sensu tak tego łączyć... daj na 1 cykl Mono i CP a na drugi zostaw MS i dokupisz coś do niego. DT: CP porcja przed trenem i 5g mono po trenie. DNT: rano 5g mono i styka.

zakladajac ze masz odpowiedni staz i diete 1 cykl mono+tcm dt 5g tcm rano 5g mono po treningu dnt 5g mono/tcm 2.shock+storm dt przed treningiem shock po treningu storm dnt storm

ale jablczan to chyba nie mono.a na 1 cykl mono najlepsze.wiec jakie najsilniejsze mono?olimpa nie kupie bo sie naczytalem ze badziew ale na kazdego dziala innaczej wiec sam nie wiem

to czy kupi mono Czy kupi CP Czy HP Czy Bog wie co jeszcze, to bez roznicy nie jest powiedziane sztywno ze na 1 cykl MONO kwestia ekonomicznosci, chce kupic CP, ok moze kupic choc uscislajac wolalbym minimalnie inne rozwiazanie, za podobna kase jak CP kupilbym Creashota lub Nitro 2 do tego mono i bral przed treningowo stack a rano 5g krety [...]

a jeszcze jedna sprawa. Na 1 cykl MONO+BA czy tego stroma ? i to nie jest moje 1 mono jadlem w zime 2 puszki olimpa mega taps 400 caps.

Też miałem kiedyś taki pogląd jak ty. Kreatyne warto brać w ten sposób: 1 cykl -mono. 2 cykl-jabłko 3 cykl-CP 4 cykl - co tylko dusza zapragnie a nie ograniczy portfel.

[...] przed treningówki (kofeina, tanio :-D). Oczekiwania? Wzrost pompy i energii/siły podczas treningu. Mam stamina boostera w domu, ale będę go używał jako "przerywnik" między cyklami kreatynowymi (mam w planach 1 cykl mono, potem 2 cykle 5 tygodniowe na crea shocie+mono 5g w dnt, potem TCM - bardzo długie planowanie, ale wszystko mam w domu :-D). [...]

napisał przeciez na poprzedbnich stronach;p z tego co pamietam 1 cykl mono mega caps z olima na 4 miechy i 2 kg ostrowi a na drugi cykl brał chyba krete z treca jak sie myle to mnie popraw crnxx

bardzo dobre na 1 cykl mono. Polecam

Ja na twoim miejscu wziałbym na 1 cykl mono i zobaczył jak słabo podziała to na nastepny cykl załadować stacka konkretnego a jak dobrze podziała no to na 2 cykl powiedzmy mono + jabłko

proponuje 1 cykl-mono 2 cylk-mono+CP 3cykl-2 razy CP 4 cykl-Cp+Xpand 5 cykl -2razy XPadn ja mam tak zamiar robić poczekaj na inne opinie bo moge sie mylić pozdr.

[...] ponad 100 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: inne : wycisk klata : 105 dieta : 2.5 b na kg ciala 6.2 ww na kg ciala 1.8 t na kg ciala cykle : 1 cykl mono + bialko carbo gainer pół roku temu dalem taki trening robie go juz 2 tyg ładnie wchodzi dalem zmienne ciezary ze stalym oraz zmiennym aby ciogle [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 1 cykl na mono, 1 cykl mono+ jabłczan Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie około 3500kcal, 2,5g białka/kg, 4g węglowodanów, reszta z tłuszczy Wrażliwość na [...]

hm.... w sumie vitala zachwalaja, ale ja nie uzywam.... z tego co stosuje polecam olimp TCM, albo mono jak to pierwszy cykl, tauryna z olimpa mega caps 150 capsow- wystarczy ci na dluuugo bo 2 caps dzienni ewystarcza w zupelnosci, no i tauryna z olimpa wychodzi taniuchno co do kretki to firm jest wiele do wyboru.... jak mowilem na 1 cykl mono jest [...]